料金・会員案内
入会金 |
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5,500円(税込) |
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月会費 |
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9,900円(税込) (ご入会日がその月の16日以降の場合、当該月の会費は日割りとなります。) |
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体験プログラム |
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1,100円(税込) (60分:マンツーマンサポート、可動域・動作チェック含む) |
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※体験後即日ご入会の場合、体験料OFF
パーソナルトレーニング【60分/回】 (トレーニングやケアなど状態や目的に応じて対応いたします) (全12回の月1パーソナルトレーニング(30分/回)は無料) |
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1回(都度払い) | 6,600円(税込) |
4回分チケット | 23,760円(税込) |
8回分チケット | 42,240円(税込) |
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※割引チケットがございます。。(4回分:10%引き。8回分:20%引き。)
※お支払いはクレジットカードまたは現金になります
ご入会からトレーニングまでの流れ
STEP1 体験のお申し込み
まずはお気軽に体験にお越し下さい。ホームページではなかなか伝わりにくい、
トレケアの雰囲気やトレーニングの効果を体験して頂けます。
※必ずご予約の上お越しください
STEP2 トレケアのシステムのご説明
トレーニングの体験
トレケアのシステムや、入会手続きについてご説明いたします。
みなさまの疑問やトレーニングを行う上でのご不安・お悩みなどお伺いいたします。
実際にトレーニングを体験してトレーニング前後の感覚の違いをお確かめ下さい。
専門トレーナーがマンツーマンでサポートいたします。
トレーニング初心者の方も安心してお越しください。
STEP3 ご入会受付
トレケアのシステムや、トレーニング効果を確認しご納得頂けた方は入会手続きに進みます。
体験当日に入会手続きを行う際は入会手続きに必要なお持ち物を忘れずにお持ち下さい。
STEP4 入会後の流れ
オリエンテーション 60分/回(全3回、要予約)
・可動域・動作チェック
・トレーニング指導
・トレーニングメニューの作成
・セルフトレーニング(全3回のオリエンテーション終了後)
・月1パーソナルトレーニング 30分/回(全12回、要予約)
ご入会手続きに必要なもの
- ご本人確認ができるもの
(運転免許証・保険証・学生証・マイナンバーカードなど) - 入会金と2ヶ月分の会費
(ご入会日がその月の16日以降の場合、当該月の会費は日割りとなります。)
※クレジットカードまたは現金でのお支払いとなります
トレーニングに必要なもの
- 動きやすい服装(更衣室で着替えができます。)
- 靴下(衛生上、清潔な靴下をご用意ください)
よくある質問
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Q,他のトレーニングクラブと何が違うの?
A, 体験された方からは「つらくないのに効果がでる」という感想をよく頂きます。やはり大きく違う点は、やみくもに大きな筋肉をつけるのではなく、身体をほぐしながら姿勢や動作を改善することを目的としたトレーニングであり、必要に応じてボディケア(鍼灸・徒手による調整)を行っている点です。
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Q,週に何回くらい通えばいいの?
A,個人差はありますが、週1回でも効果を実感される方もおられます。理想は入会された初期の段階で週に2~3回程度、慣れていくにつれより高頻度で行っていただくことも可能です。個人の体力レベルに合わせ無理のない範囲で通われるのが続けるうえでは重要なポイントになります。
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Q,ボディケア・パーソナルトレーニングは入会しないと受けられないの?
A,痛みや凝りなどの原因に対する根本的な改善を目指すうえで、セルフトレーニングとボディケアやパーソナルトレーニングをバランスよく行うことが効果的であると考え、会員制とさせて頂いておりますが、トレーニングに対し不安をお持ちの方はボディケア(鍼灸・徒手による調整)のみでご利用いただくこともできます。
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Q,私はフィットネスクラブに入会したことがないけど大丈夫ですか?
A,入会初期の3回はオリエンテーションを受けて頂きます。トレーナーと一緒にトレーニングマシンの動作のフォームや、注意点などを確認して頂けます。オリエンテーション後も月に1度(全12回)フォームの確認やトレーニングメニューの再編を定期的に行いますのでご安心ください。